2011-09-30から1日間の記事一覧

泳ぎのチェックをお願いされました。まずはクロールのチェックから。本人の中ではリラックスして泳いでいるつもりだが、なかなか前に進まないのでどうしたらよいか困っていたようです。泳ぎを見せていただくと、左の腕を回す際にバタ足が止まってしまった…

岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog ｜パーソナルトレーナー　岡田　康志