2015-01-24から1日間の記事一覧

腕を回すと肩が痛い。痛みを治すにはどうすればいい？

今回は腕を回すと肩に痛みを感じるという相談。関節に問題がなく、整体へ行くと「筋肉が硬いですね。」と言われたそう。ご自身でも身体の硬さ、筋肉が固まってしまっているような感覚、肩の辺りは血液の流れが悪く冷たくなっているような感覚がいつもあり…