岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog ｜パーソナルトレーナー　岡田　康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

学び

先日の勉強会が終わった後も先生を囲んでいろいろなお話を聞かせていただきました。今の自分の考え方や指導についてもいろいろアドバイスしていただきました。やはりまだまだ発展途上ですので、できること、できないことをいろいろ経験しながらそれを解決…