2012-08-09から1日間の記事一覧

筋トレをすればスイングのパワーは上がるのか？

最近は高校球児の体型を見てもプロ顔負けのしっかりした身体の選手が増えてきました。高校野球にも筋トレが随分浸透してきたということでしょう。ただし気をつけなければならないのはバッターであれば筋肉があればバットのスイングスピードが速いとは限ら…