岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog | パーソナルトレーナー 岡田 康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

2013-07-20から1日間の記事一覧

一流のバッター、ピッチャーは体の使い方が上手い

先日のメジャーリーグのオールスターに引き続き、日本のプロ野球でもオールスターが始まりました。 メジャーと比べてみても、投手のレベルは引けを取らない高い技術を持っています。 150km/h超えのストレートを連発する投手が続々出てきましたし、ほとんどの…