2013-07-26から1日間の記事一覧

ゴルフのスイングは腰を回転させてクラブヘッドを加速させていきます。ですので捻る力を高めるとスイングが力強くなり、ドライバーの飛距離も伸びるような気がします。実際、ゴルフをしている方がフィットネスクラブなどでお腹を捻るエクササイズを一生懸…

岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog ｜パーソナルトレーナー　岡田　康志