2014-11-22から1日間の記事一覧

「肩こり、首こり、目に疲れを改善するいい方法ってないですか？」

デスクワークが原因の肩こり、首こり、目の疲れについての相談を受けました。しかし、首の筋肉を緩めると症状が改善してしまいました。首の筋肉を緩めるというと普通は首の付け根からしっかり回そうとしますが、それが首の筋肉が柔らかくならない原因です…