2015-04-13から1日間の記事一覧

いくら筋トレをしてもゴルフはうまくならない

競技のパフォーマンスを向上させるためのトレーニングというと普通は筋トレのイメージが強く、ゴルフ愛好家からも「ドライバーの飛距離をアップさせるために筋肉を鍛えているんです。」という人もいますが、「筋肉を鍛えているのに全然飛距離が伸びないんで…