2015-05-31から1日間の記事一覧

「歩くと膝が痛くなるのは筋力が弱いからでしょうか？」という相談

膝の痛み

歩くと膝が痛くなるという相談が来ました。歩いている時にどのようなことを意識しているのか尋ねてみると、『歩く時は踵から着地するように』と言われたのでそのように歩いていると痛みが出てしまうということでした。膝が痛くなるのはその歩き方にありま…