岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog | パーソナルトレーナー 岡田 康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

2015-07-20から1日間の記事一覧

精神的なストレスも腰痛の原因になる

腰痛で悩んでいる人は2,800万人もいて、最近は原因がわからなかったり、治療をしたのに改善が見られないような痛みに悩まされている人が増えてきています。 3ヶ月以上続く慢性的な腰痛に悩んでいる人の身体をチェックしてみると、共通して脳にも変化が見ら…