2015-08-28から1日間の記事一覧

「どうすれば歩き姿勢をよくできますか？」という相談

「歩くだけで腰が痛くなるんです。ウォーキングのフォームをチェックしてもらえますか？」とクライアントさんから相談を受けました。歩くだけで腰が痛くなるということは歩き方に問題がありますから、ウォーキングのフォームをチェックすることは大切です。…