2016-03-01から1日間の記事一覧

膝が痛くて水が溜まる。改善するにはどんな運動が良いのか？

膝の痛み

ひざ痛の人の中には水が溜まるという症状を抱えている人もいます。膝に水が溜まるメカニズムは膝の関節の噛み合わせが悪いためにその破片が原因で炎症が起こります。炎症をわかりやすく言えば火事が起こっているのと同じことですから、鎮火させるために大…