2016-03-03から1日間の記事一覧
そうなると年配の方はみんなひざ痛で悩んでいるはずですが、そんなに大きな筋肉をしていなくてもひざ痛にならない人もいます。 ひざ痛で相談に来た人も筋トレをしなくてもちょっと調整するだけで痛みが軽くなります。 筋肉は使っていれば作られていきますか…
そうなると年配の方はみんなひざ痛で悩んでいるはずですが、そんなに大きな筋肉をしていなくてもひざ痛にならない人もいます。 ひざ痛で相談に来た人も筋トレをしなくてもちょっと調整するだけで痛みが軽くなります。 筋肉は使っていれば作られていきますか…