膝が痛いという相談してくる人の多くが40代、50代の方です。 膝に長期間に渡ってストレスをかけてきたということでしょう。 ですが、40代、50代は年齢的に筋力の衰えを痛感し始める頃でもあるので、どこかが痛くなると筋力の衰えだと思い込んでしまって一生…