2016-03-16から1日間の記事一覧

いろいろな治療をしてもひざ痛を改善するにはどうすればいい？

膝の痛み

整体や鍼などに通っているけどひざ痛がなかなか良くならない人に多いのが「筋肉がないから、弱いから」と考えてしまう人です。そう考えて筋トレをしてもひざ痛が良くなることはありません。そもそもどうして膝が痛くなったのか？という原因がわかっていな…