2016-08-24から1日間の記事一覧

ヒールを履いて歩いていると足首が痛くなるのを改善するにはどうしたらいい？

ハイヒールを履いた時の適切な立ち方、歩き方を知らないせいで痛みに悩む人から相談が本当に多いです。整体やマッサージに行って硬い筋肉をほぐしたり、姿勢を矯正しても、一番楽な姿勢が崩れた姿勢でインプットされてますし、ハイヒールを履いた時の体の使…