岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog | パーソナルトレーナー 岡田 康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

2016-12-09から1日間の記事一覧

スイングする時に脚がグラグラするのはバランスが悪いから?

ゴルフ愛好家の方からいつもコーチからスイングの時に足がグラグラすることを指摘されるのでなんとかしたいという相談が来ました。 グラグラしないように意識するもスイングできないし、スイングの方に意識がいくも足がグラグラするのでどうしたら良いのかわ…