○○がやりにくい、うまくできないという相談がよく来ますが、うまくできない、やりにくい原因はうまくできないように、やりにくいように体を動かしているせいだったりします。 原因は1つは“体の動かし方”です。 体を動かすにも適切な手順、動かし方というもの…