岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog | パーソナルトレーナー 岡田 康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

2017-07-20から1日間の記事一覧

左右の脚の長さが違って見える。直すにはどうすればいい?

生まれつき骨の長さに違いがあるわけではないのに立ったり脚を前に伸ばしてみると左右脚の長さに差があるように見えると相談が来ることがあります。 そういう人によく見られるのがいつも同じ方の脚に体重をかけて立つ癖です。 片方の脚が短くなっているので…