病院でレントゲンを撮っても特に異常がないのに◯◯をやると痛くなるということの多くが、“◯◯のやり方”が不適切、痛くなるようにやっているから痛みが起こってしまいます。 体の動かし方に原因があるわけですから、ストレッチングやマッサージで筋肉を解しても…