岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog | パーソナルトレーナー 岡田 康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

2018-01-31から1日間の記事一覧

片麻痺の方のリハビリ後の体力づくりのためのトレーニングで魚住方式をやってみた

脳の病気が原因の片麻痺があり、病院でのリハビリが終わり、日常生活に復帰できた方から体力づくりを目的としたトレーニングの依頼がきました。 病院でのリハビリで日常の生活で行うような手脚の動きはなんとか一通りできるまでは回復したが、手すりなどがな…