2018-04-21から1日間の記事一覧

柔らかい筋肉を取り戻すと自律神経のバランスが取れる

相談に来る人の多くは元気な人というよりも疲れていたり体調があまり良くないケースです。その原因は強いストレスによって交感神経が優位になり自律神経のバランスが崩れてしまっていることです。疲れていたり体調が良くないとじっと寝ているという人も少…