大阪の魚住先生のラボで「DNSの考え方とトレーニング方法」の講習を受けてきました。 現在、トレーニング指導では主に魚住方式のトレーニングを活用しています。 筋肉の緊張をゆるめて弾力を取り戻すことで姿勢の崩れ、肩こりや腰痛、ひざ痛、股関節痛といっ…