2019-06-05から1日間の記事一覧

お腹のたるみの原因は本当に体脂肪なのか？

「お腹のたるみが気になります。」といったスタイルの崩れに関する相談もよく来ますが、姿勢の崩れを直してから呼吸をするだけでウエストが数センチ細くなります。クライアントさんも「履いてきたズボンのウエストがブカブカになった」と驚きます。たるみ…