2021-03-29から1日間の記事一覧

#161 ゴルファーのためのコンディショニングについて学んできました

学び

定例勉強会の今回のテーマは「ゴルファーのためのコンディショニング」トレーニングを指導している方の中にはゴルフ愛好家もいるが、多くが腰や股関節、膝の痛みを抱えながらプレイしている。そういった方でも気持ち良くゴルフがプレイできるように動きや…