2012-05-28から1日間の記事一覧

#35 エクササイズテクニックとサーキットトレーニングについて学んできました

学び

定例勉強会の今回のテーマは「エクササイズテクニックとサーキットトレーニング」今回は主にエクササイズテクニックに関する質問が多かったのでサーキットトレーニングについては私が上手くいかなかったことの問題点について伺ったくらいでした。 (その問題…