岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog | パーソナルトレーナー 岡田 康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

2013-03-15から1日間の記事一覧

一流の選手の捕って投げる動作は流れるようで美しい動き

WBC効果で野球を見る方が増えているようです。 野球好きとしては嬉しいことです。 前回はピッチングについて書きましたが、野球は打つ、投げるだけでなく、捕るという動作もあります。 日本の選手ももちろん上手いですが、外国のチームの特にメジャーリーガ…