2014-10-09から1日間の記事一覧

スイングのパワーをアップするにはどんなトレーニングをしたらいい？

ドライバーの飛距離を伸ばすことはゴルフをする人誰しもが憧れることではないでしょうか。最近ではゴルフでも体幹強化が重要という傾向が強く、お腹や腰、脇腹といった部分を強化している人も多いようですが、ゴルフでは『背筋の強さ』も重要です。ただし…