2015-02-23から1日間の記事一覧

#65 ピッチング、スローイングのためのトレーニングについて学んできました②

学び

昨日は毎月定例の勉強会のために大阪へ行ってきました。今回のテーマは『投げる:ピッチング、スローイング、投擲など』のトレーニングについての考え方でした。ピッチングやスローイングはボールを投げるのではない投手で肩や肘を痛めるケースは多く、硬…