勉強のために大阪へ行ってきました。 今回は資格を更新するのに必要な単位が貰えるセミナーです。 身体調整、トレーニング、食事など身体作りに必要な考え方についてのお話を聞いてきました。 特別なことをやるというよりも基本的なところをきちんと理解し、…
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