速く走るための方法としては、 ・脚を速く回転させる ・一歩のストライドをできるだけ大きくする ということが考えられます。 つまり“できるだけ脚の回転は速くしてストライドもできるだけ広く”ということになります。 先日東京へ行くことがあり皇居へ行って…