2016-12-23から1日間の記事一覧

感想「1時間があっと言う間に過ぎますね。」

個人レッスンのトレーニング時間は１時間でますが、トレーニングをしたことのない人は1時間もやったら疲れて次の日はひどい筋肉痛で動けなくなるのではないかと思われるみたいですが、実際、ほとんどのクライアントさんは時間の経過を早く感じているようで、…