2017-02-10から1日間の記事一覧

感想「骨で立つってこんなに楽なんですね。」

姿勢改善が目的でトレーニングに来ているクライアントさんから感想をいただきました。「良い姿勢というと背筋を伸ばして真っ直ぐに立つというイメージだったのですが、トレーニングの後は力を入れなくても楽に立てる、意識しなくてもそのようにしか立てない…