2017-03-13から1日間の記事一覧

背筋を真っ直ぐにすることを心がければ肩こりは治るのか？

肩こりで相談に来る人の体の状態をチェックしてみると姿勢の崩れが原因で首や首筋の筋肉が強く緊張し血液の循環が悪くなった結果、肩こりが起こっているというのが多く見られます。そういったケースは崩れてしまった姿勢を元通りの状態に回復してあげると良…