2017-04-26から1日間の記事一覧

一度咳き込むと止まらない。息をするのも辛い。どうすればいい？

気管支喘息で咳が続いて呼吸をするのも辛いので薬を飲んでいて医師からも日頃から腹式呼吸をしっかりトレーニングするように言われたがうまくできないので呼吸のやり方を教えて欲しいという相談を受けました。身体の状態をチェックしてみると全身の筋肉が緊…