岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog | パーソナルトレーナー 岡田 康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

2018-07-18から1日間の記事一覧

日常生活では痛くないのにゴルフをすると腰が痛い。原因は?改善法は?

ゴルフをしている方から腰の痛みに関する相談がよく来ます。 なかにはゴルフを止めるように医師から言われたという方もいますが、話を伺ってみると骨などに特に異常が見つかったというわけでもありません。 腰痛に悩んでいるゴルフ愛好家の方をたくさん指導…