岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog ｜パーソナルトレーナー　岡田　康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

学び

魚住先生をお招きして第５回のフィジカルクリニックを開催しました。勉強会や個人教授で日頃の指導についてたくさんのアドバイスをいただいているおかげで良い結果が見られていますが、指導の中で「これで良いのか？」、「もっとうまくやれるのではないか？…