一般的に言われる良い姿勢は頭から踵のラインが真っ直ぐと言われます。（実際に骸骨を横から見ても頭から踵までが一直線になるようなことはないのでそれ自体、不適切ですが・・・） 猫背の姿勢になると特に背骨のラインが崩れてしまいます。 それを直そうと…
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