岡山・腰痛、ひざ痛改善パーソナルトレーナーのblog ｜パーソナルトレーナー　岡田　康志

腰痛、ひざ痛、身体の不調を根本から改善するためのトレーニングの考え方についてご紹介

学び

魚住先生をお招きしてのフィジカルクリニックの第６回を開催しました。今回は股関節の隙間が狭くなっている、ドライバーの飛距離をアップさせたい、親指がバネ指のような感じで痛いといった方の相談に乗っていただきました。股関節の隙間が狭くなっている…