「扁平足の人は◯◯筋が使えていない」、「◯◯筋が弱くて力が入らない人は足のアーチが崩れてしまう」ことが足のアーチの崩れの原因と言われているのをよく目にします。 その対策として大抵は使えていない筋肉を使うエクササイズをさせますが、それは対処療法に…