2020-06-22から1日間の記事一覧

“気持ち良い”と感じると筋肉はゆるんでくる

姿勢の崩れ、肩や腰、膝、股関節の痛み、頭痛のような体の不調まで相談の内容は様々ですが体のどこかに緊張があり本来の自然な状態から崩れてしまっているというのは共通です。こういった不調を改善するには身体を本来の状態に戻す、回復させることです。 …