今回の勉強会のテーマは「巷のエクササイズを考察-問題点とその改善」トレーニングの動画がYouTubeなどで簡単に見られる便利な時代ですが、現場で指導している中でそういった動画を見てやってみたが難しい、できない、あまり効果を感じられないといった相談…