今回は腕を上げようとすると肩に引っかかるような感じがあってやり辛いという相談。特に痛みがあるわけではないものの、左右で上げられる高さが違うのでそれを解消したいということだった。 体の状態をチェックしてみると、・猫背気味・反り腰気味・肩、腰が…
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