2022-07-15から1日間の記事一覧

股関節のつまり感を改善するにはどうすればいい？

今回は股関節のつまり感についての相談。何もしていない時には問題はないけれど、歩いたり椅子から立ち上がろうとした時など動かした時につまり感を感じるとのこと。立ち姿勢をチェックしてみると、・つまり感が出る方に体重をかけて立っている・Ｏ脚気味・…