2022-09-26から1日間の記事一覧

#180 体を柔らかくするための考え方について学んできました

学び

今回のテーマは「体を柔らかくする:考え方とその指導」でした。・体が硬いとは？体が硬いという言い方がよくされるが、・体が硬いとはどういうことなのか？・何が硬くなるのか？・なぜ硬くなるのか（原因）？など自分がその言葉をどう捉えているのかを振り…