2022-11-07から1日間の記事一覧

#182 身体の緩めて整えるアプローチについて学んできました

学び

今回は日頃の指導の中で使う身体を緩めて整えるための新しい考え方について学んだりテクニックの見直しました。・上肢が先か脚が先か肩こりや腰痛、膝痛、股関節など様々な不調に関する相談を受けますが、共通しているのは体幹が捻じれたり傾いている、脚…