2016-05-06から1日間の記事一覧

ゴルフのスイングで腰を痛めるのは体幹が弱いから？

ゴルフのスイングで腰を痛める人のほとんどは筋力が弱いからではなく、『スイングのやり方』のせいです。スイングで腰を痛めた人を何人も見てきましたがそういった人には共通点があります。「バックスイングで腰をしっかり捻った方がボールが飛ぶような気…