2016-12-03から1日間の記事一覧

感想「姿勢が良いとメンタルも良い状態だし、仕事のパフォーマンスも良いんです。」

トレーニングでは体を緩めたり、動かして姿勢を整えていきますが、姿勢が良くなるとスタイルアップしたり、肩こり・腰痛・ひざ痛が良くなった、ゴルフのパフォーマンスが良くなったというだけでなく、気持ちの面にも良い影響があるようです。トレーニングで…