2016-12-14から1日間の記事一覧

感想「週1回のトレーニングで姿勢が良くなるって嬉しいですね。」

ジムに行くと毎日頑張って運動しているのに姿勢が良くならない、スタイルが良くならないと悩んでいる人も多いですが、現状の部分でいくら頑張ってみてもあまり良い結果にはならないと思います。トレーニングの依頼を受けて見ている人もほとんどが週に1回だ…