2020-09-10から1日間の記事一覧

股関節が痛くてスムーズに歩けない。痛みなく歩けるようにするにはどうすればいい？

股関節の痛みでスムーズに歩けないという相談が来ました。病院で検査したところ今すぐ手術をしなくてはいけないような状態ではないが運動をして筋肉を付けるようにと言われたそうです。体の状態をチェックしてみると、・肩、腰の左右の高さが違っている（…